LIFESTYLE

Soms is even stil staan precies wat je nodig hebt. In een wereld waarin we constant aanstaan, helpt een goed selfcare moment je om weer op te laden. En hoe fijn is het als dat moment er ook nog eens prachtig uitziet? Het By Madé Selfcare Journal is daar het perfecte voorbeeld van. Het combineert mindfulness, journaling en structuur in één stijlvol boekje dat je elke dag uitnodigt om even bij jezelf in te checken. (meer…)

Een detox kan soms net dat extra duwtje geven dat je nodig hebt om je weer fit, fris en energiek te voelen. Zelf merk ik altijd dat ik na een periode van wat minder goed eten of veel stress behoefte heb aan een reset. Geen crashdiëten of rare sapkuren, maar gewoon op een natuurlijke manier mijn lichaam een handje helpen. Daarom was ik superbenieuwd naar de Physalis Detox+ Leverzuivering Tabletten en de Physalis Kruideninfusie Detox Bio thee. Tijd voor een review! (meer…)

Isoleren is al lang niet meer iets wat je alleen doet voor een beter energielabel. Het is simpelweg ook heel fijn voor je eigen comfort. Niemand zit te wachten op koude tocht langs de vloer of een verwarming die overuren draait terwijl je je huis maar niet warm krijgt. Kunststof kozijnen zijn een slimme zet als je je huis beter wilt isoleren. Ze houden de warmte binnen en de kou buiten, en je hebt er zelf amper omkijken naar. In deze blog lees je wat je moet weten over de isolerende kracht van kunststof kozijnen, en hoe ze jouw huis een stuk aangenamer maken. (meer…)

Tijd voor jezelf nemen zonder schuldgevoel kan lastig zijn, zeker in een wereld waarin productiviteit en drukte vaak worden gezien als de norm. Je hebt misschien het gevoel dat je altijd ‘aan’ moet staan, voor je werk, je gezin of je sociale leven. Toch is het van belang om bewust tijd voor jezelf in te plannen. Dit helpt niet alleen om stress te verminderen, maar ook om beter te functioneren in je dagelijkse leven. Maar hoe doe je dat zonder dat stemmetje in je hoofd dat zegt dat je iets nuttigers zou moeten doen? (meer…)

Slaap is heilig. Toch kennen we allemaal die avonden waarop we blijven woelen en draaien, terwijl de klok steeds verder doortikt. Geen paniek, want ik heb dé oplossing gevonden: aromatherapie! Sinds ik deze natuurlijke methode gebruik, val ik sneller in slaap én word ik uitgeruster wakker. In deze blog vertel ik je waarom aromatherapie zo fijn werkt voor het slapen en deel ik mijn ervaringen met twee topproducten: de Physalis Good Night Relaxerende Omgevingsspray en de Physalis Relax & Sleep Kruideninfusie. (meer…)

Zwanger zijn is een bijzondere tijd in je leven. Het is een periode vol emoties, veranderingen en voorbereidingen op de komst van je baby. Hoe fijn is het om deze unieke tijd vast te leggen, zodat je later met warme herinneringen kunt terugkijken? Hier delen we inspirerende tips om jouw zwangerschapsperiode op een bijzondere manier vast te leggen. (meer…)

Een scheiding zet je wereld op zijn kop. Het is een emotionele achtbaan vol stress, onzekerheid en praktische uitdagingen. Toch kun je, hoe moeilijk het ook is, op een gezonde manier omgaan met deze situatie. Door bewust met je emoties en keuzes om te gaan, maak je het proces draaglijker, zowel voor jezelf als voor je eventuele kinderen. (meer…)

Het inrichten van een keuken is één van de leukste, maar ook meest uitdagende onderdelen van een woning. Heb je al eens gedacht aan een keuken met kookeiland? Dit type keuken is niet alleen stijlvol en modern, maar ook ontzettend praktisch. In dit artikel ontdek je waarom juist deze keuken dé perfecte keuze is voor jouw woning. (meer…)

Staat Noordwijk bij jullie op de planning als locatie voor het volgende bedrijfsuitje? Dan wil je natuurlijk wel weten wat er te doen valt. Gelukkig voor jou heb je dit artikel gevonden. Hierin vertel ik je wat de 5 leukste bedrijfsuitjes in Noordwijk zijn, zodat je collega’s en jij je geen moment hoeven te vervelen wanneer jullie hier zijn! (meer…)